Advertisements Close

مسابقه وبلاگ نویسی
 

روانشناسی کلیدی + روانشناسی عمومی

سیب سبز greening

 




greening - ??? ???

greening  ??? ???

مشاهده پروفایل

سلام و عرض ادب خدمت دوستان محترم امیدوارم که خوب باشید .خواهشمندم اگر زحمتی نیست در مورد وبلاگ نظراتتان را بگید.سپاس گذارم .اگر توی وبلاگ نمتونید پیام بزارید. توی لاین میتونید توی وایبر یا اس ام اس بدید سخته امیل بزنید اگر اینم سخته به آی دی من پیام بدید آف بزارید .متشکرم . ld : line shamloo20 - id massenger : farzadeditor -09369030659 tel :viber - email: farzadeditor@yahoo.co.uk


: آدرس وبلاگ من
khoshbakhti.gegli.com


: آدرس صفحه گوهردشت من 

gegli.com/filmmaker

 



راه‌های شاد زیستن برای زنان

راه‌های شاد زیستن برای زنان

راه‌های شاد زیستن برای زنان
امروزه انسانها به دلیل مشغله زیاد روحی و روانی نیاز به آرامش و شادی دارند که راه‌های شاد زیستن می‌تواند در این راه به این افراد کمک کند.
 

امروزه انسانها به دلیل مشغله زیاد روحی و روانی نیاز به آرامش و شادی دارند که راههای شاد زیستن می تواند در این راه به این افراد کمک کند.

این راه‌ها عبارتند از :

نقطه ضعف خود را بشناسید و از همین حالا دست به عمل بزنید.

قبل از اینکه بخواهید ذهنتان را آرام کنید، عصبانیت، نگرانی، احساس گناه را دور بریزید و بعد بخوابید.

همیشه مثل اردک عمل کنید، در ظاهر آرام و ساکن باشید اما زیر آب نهایت سعی خود را بکنید و پا بزنید .

بهتر است متوجه آینده باشید چون وقت زیادی را در آن می گذرانید.

ضعف های خود را بشناسید روی نقاط قوت خود متمرکز کنید ، نقاط تهدید کننده خود را بشناسید.

اگر همه راهها به شکست منتهی شدند سطح معیارها و توقعات خود را پایین ببرید.

مراقب افکار خود باشید، آنها حرفهای شما را تشکیل می دهند.

مراقب حرفهای خود باشید آنها اعمالتان را تشکیل می دهند.

مراقب اعمال خود باشید، اعمال عادت می شوند.

مراقب شخصیت خود باشید که در سرنوشتتان موثر خواهد بود.

یک الگوی خوب بهترین نصیحت است الگوی خوب معادل 10000 کلمه ارزش دارد.

وقتی بحث کردن هیچ فایده ای ندارد بهترین کار این است که راضی شوید.

یک متشکرم که بلافاصله گفته شود همیشه موثرتر از یک نامه دو صفحه ای تشکر است که یک هفته بعد فرستاده شود.

یک مداد کوتاه بهتر از یک خاطره بلند است.

در همین زمینه پروفسور رابرت پوتنام محقق و استاد دانشگاه هاروارد می گوید: یکی از موارد شاد بودن انسان داشتن روابط قوی اجتماعی و خانوادگی است.

هر چه فرد از روابط بیشتر اجتماعی برخوردار باشد از سلامت قوی روحی و روانی برخوردار شده و بر شادی وی افزوده خواهد شد.

به گفته این محقق انسان ذاتا موجودی اجتماعی خلق شده که احساس درونی کمک به دیگران در او وجود دارد، بنابراین با داشتن چنین روابطی احساس سبکی و شاد بودن به فرد دست می دهد.

همچنین وی افزود: بنابر تحقیق های به عمل آمده یکی دیگر از موارد داشتن جامعه شاد اعتماد به یکدیگر در جامعه است.

در انتهای این گزارش نتیجه گیری شده است که در آینده جهت رسیدن به یک جامعه واحد و سالم نیاز است تا افراد علاوه بر داشتن روابط دوستانه، دارای انگیزه و هدف مشترک باشند تا رسیدن به آن در کنار یکدیگر فعالیت کنند. بدین صورت این گروه‌ها در یکدیگر حل شده و در نتیجه عقاید و فرهنگ‌های طرف مقابل مورد احترام قرار می‌گیرد، اعتماد بین این گروه‌ها بالا رفته و از جامعه‌ای واحد و سالم برخوردار خواهیم شد.


نوشته شده توسط greening در دوشنبه 9 مهر 1391 ساعت 7:42:23 PM

: نظر ها
    
http://z-arii.gohardasht.com
سه شنبه 10 مهر 1391   8:39:00 PM

salam o bedrood o sepasgozar az zahamate shoma

in payam o bara afrady ke in veblago mikhoonan gozashtam.man az rahkarhaye gofte shode estefade kardam oanjam dadam o natayeje u[df o mojeze asaee gereftam 0 tasirate besiar amighi dar man gozasht

emtehan konid

bi ensafi bod agar khbar nemidadamchon ghasd daram ba deghte bishtary matalebo bokhonam o amal konam........

Like

 

 

 


آخرین مطالب


شخصیت شناسی: فهميديد با خودتان چند چنديد؟




ده 10ویژگی برتر افراد بسیار موفق




توجیه کردن، اولین راه فرار




زندگی بدون بدبینی




حسادت هم می تواند کاملا مفید باشد




سی : کاری که نباید در حق خودتان انجام دهید




راهنمای حرکت روح و روان در مسیر ?اعتدال?




یک حراجی باورنکردنی




چگونه انسانی یادگیرنده باشیم؟




برای داشتن فعالیت های مغزی خوب لطفا به این موارد دقت کنید




نمایش سایر مطالب قبلی


: آمار وبلاگ

430425
بازدید

400 بازدید امروز

788 بازدید دیروز

6756 بازدید یک هفته گذشته

Powered by gegli.com

آخرين وبلاگهاي بروز شده

Rss Feed

Advertisements


 




Powered by MainSystem